महेंद्रगढ़ । 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस-2026 के उपलक्ष्य में आयुष विभाग, महेंद्रगढ़ द्वारा चौधरी रणबीर सिंह हुड्डा पार्क में आयोजित 3 दिवसीय योग प्रोटोकॉल प्रशिक्षण शिविर के दूसरे दिन का शुभारंभ खंड विकास एवं पंचायत अधिकारी (BDPO) मनोज कुमार द्वारा दीप प्रज्ज्वलन कर किया गया। कार्यक्रम का आयोजन उपायुक्त महोदय के दिशा निर्देशन में एसडीएम योगेश सैनी के मार्गदर्शन में डॉ. शशि बाला जिला आयुर्वेद अधिकारी की अगुवाई में किया जा रहा है।

नोडल अधिकारी डॉ सुमन ने बताया कि शिविर में महेंद्रगढ़ ब्लॉक के सभी आयुष चिकित्सा अधिकारी, फार्मासिस्ट, योग सहायक, योग इंस्ट्रक्टर, डीपी/पीटीआई, अग्निशमन विभाग के अधिकारी एवं कर्मचारी, पंच-सरपंच तथा बड़ी संख्या में आमजन ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। योग प्रशिक्षकों द्वारा प्रतिभागियों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान का अभ्यास करवाया गया तथा योग के माध्यम से स्वस्थ एवं संतुलित जीवनशैली अपनाने का संदेश दिया गया।

डॉ सुमन ने मधुमेह (DM), उच्च रक्तचाप (HTN), मानसिक दुर्बलता एवं तनाव जैसी समस्याओं में योग और आयुर्वेद की भूमिका पर प्रकाश डाला। उन्होंने वर्तमान गर्मी के मौसम में स्वास्थ्य संरक्षण हेतु पर्याप्त जल सेवन, गोंद कतीरा, नारियल पानी, सौंफ मिश्री का पानी के सेवन तथा धूप से बचाव जैसे घरेलू उपायों की भी जानकारी दी। शिविर में उपस्थित सभी प्रतिभागियों ने योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने तथा अधिक से अधिक लोगों को योग के प्रति जागरूक करने का संकल्प लिया।