अटेली | सात दिवसीय योग शिविर का शुभारंभ : योग अपनाने और नशे से दूर रहने का संदेश

अटेली। उज्जवल ग्रामीण विकास संस्था, धनुंदा के सौजन्य से एवं सर्व जातीय जन जागरण मंच के बैनर तले वीरवार को राजकीय प्राथमिक विद्यालय, धनुंदा के प्रांगण में सात दिवसीय योग शिविर का भव्य शुभारंभ हुआ।

कार्यक्रम का शुभारंभ मां सरस्वती के चित्र के समक्ष दीप प्रज्वलित कर किया गया। शिविर का संचालन योग प्रशिक्षक हरीश यादव ने किया। उन्होंने ग्रामीणों को ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन सहित अनुलोम-विलोम, कपालभाति जैसे प्राणायाम का अभ्यास करवाया। इस अवसर पर सर्व जातीय जन जागरण मंच के प्रधान मास्टर धर्मेंद्र यादव ने कहा कि योग केवल व्यायाम नहीं, संपूर्ण जीवन पद्धति है। नियमित योग व प्राणायाम से शरीर निरोगी और मन शांत रहता है।

आज की आपाधापी में संतुलित खानपान, अनुशासित दिनचर्या और संस्कारों का विशेष महत्व है। उन्होंने युवाओं से नशे से दूर रहकर योग को दैनिक जीवन में अपनाने का आह्वान किया। शिविर में प्राचार्य राकेश, चेयरमैन संजय गोयल, मास्टर हरदूल सिंह, रामसिंह यादव, हरी सिंह, रमेश कुमार, सुरेश यादव, नरेश कुमार, भूपेंद्र नम्बरदार, तेज प्रकाश, गजराज सिंह एवं विजय सिंह सहित बड़ी संख्या में महिलाओं व बच्चों ने भाग लिया। समापन पर शिविर में भाग लेने वाले सभी प्रतिभागियों की निःशुल्क स्वास्थ्य जांच भी की गई।